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文登义乌市场工程物业部招聘水电工一名，要求年龄在40周岁以下，具备熟练的水电维修技能，品行端正，务实肯干，能独立作业者优先，电工要具备电工证。联系电话：0631－8489999 因集团业务发展需要，现诚寻企业内部资料《小商品市场报》威海三市一区的店铺发行人员，有意者咨询编辑部。 ...[查看全文]
如今，重视喝水的人，越来越多了;但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。 基于实验结果，专家总结出以下餐前喝水的六大好处： 1.提高注意力：能帮助大脑保持活力，把新信息牢牢存到记忆中去。 2.提高免...[查看全文]
在饮食的过程中既要营养又要起到稳定血压的作用，那么到底哪些食物可以起到这样的作用呢？下面就是营养学家特意为高血压患者推荐的几种美食，希望能够对大家有所帮助。 这三种美食主要包括以下几种： 1、菠菜、芹菜、新鲜葵花子、豆类 这些食物都是大家日常生活中最普通的，相信大家并不陌生...[查看全文]
对于没有运动计划的人来讲，把握日常生活中的运动时机，更可以温和而有效地唤起激情，令人倍感精神。 动作一：早上醒来时做伸展运动。 把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸展身体。由于做伸懒腰等伸展运动时，人体会自然形成双手上举、肋骨上拉、胸腔扩大、深呼吸的态势，这样使膈肌活动加强，牵动...[查看全文]