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睡觉是美容的黄金时期，而坚持睡前养成三个小习惯，可以帮你延缓衰老，让年岁带来的皮肤问题再也不成困扰。 一、睡前动一动，健美身材秀出来 首先躺在床上，把腿持续抬着不要放下，进行由上往下地按摩。这个动作可以帮助瘦除小腿赘肉。 然后平躺，两腿分别悬在半空45度以及30度的位置，大约停留...[查看全文]
水是生命之源，人每天要摄取越2000毫升的水，水的安全至关重要，而饮水机的卫生安全也是关键性的一环。很多人都只把目光投在了水的安全上，却忽视了饮水机的卫生安全问题。红粉女性网分享7种饮水机卫生使用的方法，解决饮水机存在的卫生问题。 1. 至少一个月消毒一下 我们打开饮水机龙头取水...[查看全文]
少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发，但是肝脏代谢酒精的能量是有限的，如果饮酒过多，则会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。因为酒精主要通过肝脏分解，所以若大量喝酒，肝所受的伤害是巨大的。下面我们一起来看看六大护肝秘方。 护肝秘方一：多喝水 多喝水可补充体液，增强血液...[查看全文]
中秋节的步伐越来越快啦!中秋吃月饼，是我国的传统，而诱人的月饼更是让人难以抗拒。那么，中秋吃月饼，有哪些禁忌呢?下面为大家一一道来。 1、月饼不宜粥相配 有许多人在食用月饼时，都愿与粥同食吃，会甜的不甜，咸的不咸，口味独特。其实不然，月饼作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指数的食品...[查看全文]