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第264期
  • ·服用维C降低尿酸可有效预防痛风发作 2013-03-18
  • 痛风患者一般都是通过饮食来调整,如果饮食不当很容易导致痛风发作。但如果是高尿酸的话,也可以通过饮食来控制。有证据表明,维持健康的维生素C日需求量在100毫克左右,每天2克维生素C对成人无毒,每天摄取8克以上,可能对身体有害。吸取足够维生素C的男性,出现痛风症状的几率会降低。研究结...[查看全文]
  • ·早上空腹吃苹果好吗 2013-03-18
  • 早上空腹吃苹果好吗?很多上班族没时间吃早饭时就吃个苹果就对付过去了。可是,又担心空腹吃苹果影响自身的健康,那么早上空腹吃苹果好吗? 由于上班而没有吃早餐,匆匆忙忙的吃着苹果就走了,面对这样的坏习惯,很多人都会担心自己的健康的,那么早上空腹吃苹果好吗?其实对于健康的人而言,在任何时...[查看全文]
  • ·春季女性护肤小秘决 2013-03-18
  • 冬去春来,很多女性觉得,在温暖的春季皮肤反倒更加干燥了?在春季护肤方面应注意什么呢?在春季该用什么样的护肤品呢?●祛除角质 春天的温度升高,生物活性比较旺盛,因此春季应该是进行护肤的最好时机。护肤首先要祛除角质,可促进表皮的新陈代谢,细胞的更新。一般皮肤角质形成的周期是一个月左右...[查看全文]
  • ·宝宝生病前的四大征兆 2013-03-18
  • 春季,气候多变,温度忽高忽低,很多家长要注意宝宝的情况,了解宝宝生病前的征兆,让父母提前做好准备,预防宝宝生病。 首先,是情绪和性格改变 健康的孩子总是精神饱满,两眼有神,不哭不闹。若烦躁不安、面色发红、口唇干燥,多为发热征象;目光呆滞、两眼直视、两手握拳,常是惊厥预兆;两腿屈曲...[查看全文]
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