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泡脚时,不妨在水里撒点盐。盐水能杀菌消毒,防治脚气,使双脚皮肤变得光滑。此外,泡脚水的温度以40℃左右为宜,凉了就需要不断加热水,如果有了盐的加入,水就不容易变凉,泡脚效果更好。 具体方法是:在一盆热水中加入一小匙盐,洗泡15—30分钟,以身上开始发热、微微出汗为宜;浸泡时,...[查看全文]
给孩子讲故事是每个父母最常做的一件事,但如何给孩子讲故事却不是每个人都知道的。其实,给孩子讲故事有很多技巧。 发掘教育性 故事的内涵不仅反映生活,揭示世界,而且故事对人的塑造施加着积极影响,有教育性。首先,要照顾孩子的年龄特点因势利导。孩子进入幼儿期,可多选择一些童话故事...[查看全文]
多数糖尿病患者只关注血糖指标,一旦血糖控制良好就沾沾自喜。但是也有人疑问为什么血糖控制得很好,还会出现蛋白尿?虽然糖尿病患者血糖控制在理想范围可以减少慢性并发症,特别是微血管病变的发生风险,但单靠控制好血糖并不足以预防所有的糖尿病并发症。因为糖尿病慢性并发症,尤其是危及患者生命安...[查看全文]