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- ·为什么不能饭后马上吃水果？ 2010-03-20
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- ·如何培养孩子的竞争意识 2010-03-20
根据天气预报显示，近期全国天气都会有一次“大变”。 受冷暖空气共同影响，未来三天，我国东部地区将有大范围的雨雪天气;南方部分地区有大雨，局部地区有暴雨，或伴有短时雷雨大风等强对流天气。 受西路冷空气影响，未来三天，北方地区气温将先后下降6～8℃，部分地区降温可达10℃以上，伴有...[查看全文]
在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为：糖类为1小时左右，蛋白质(蛋白质食品)为2-3小时，脂肪为5-6小时。 当你在餐后马上进食水果时，消化慢的淀粉、蛋白质和脂肪会影响消化快的水果(水果食品)，这些东西要在胃部停留一两小时或更长时间...[查看全文]
为什么人一看到绿色，就像抓住了希望，看见了蓝色，就从心底里产生一种大海般的豁然情怀?这都是颜色对人们心理的影响。 “冷色调的颜色，比如紫色、白色，让人感到压抑，而暖色调的颜色，如橙色、黄色，让人觉得温暖，非常剧烈的颜色，如红色、黑色容易让人焦虑。”毕业于中央美术学院室内设计专业...[查看全文]
希望KeepFit，又常常难以抵御美食的诱惑，每次吃后心理总会过意不去。下面教你五妙招，全面抵御零食诱惑。 别吝啬你的午餐 即使你希望KeepFit，但也不要吝啬妳的午餐，吃一顿丰富的早餐及午餐可避免下午时产生饥饿的感觉。专注于饮食行为学之教授LarryChristense...[查看全文]
● 培养孩子正确的竞争意识 竞争意识与自我意识紧密相联，清晰的自我意识是在与他人的比较之下才显现出来的。幼儿期是孩子自我意识发展的关键期，为了发展自我的个人心理，需要拥有与别人区分开的、独特的、私有的经验，从而显示出自己的独立人格。为了在不同对象面前表现自己，孩子需要了解自己...[查看全文]