研究表明,红茶中含有一种类黄酮化合物,其作用类似于抗氧化剂,能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示:每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比,前者罹患心脏病的风险要比后者低40%。
长期饮用红茶也能降低心血管疾病的发生
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。预防疾病方面:红茶的抗菌力强,用红茶漱口可防过滤性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。
喝红茶好处多改善血管功能助健康
喝红茶有助于预防心血管疾病、中风和癌症等致命疾病,可能不是新闻,不过一项最新的研究终于发现,红茶能改善人体的血管功能,对健康有明显助益。
研究发现,葡萄、苹果、洋葱和红茶等类黄酮含量高的饮食,有助于预防中风和心脏病,当然生活习惯,也要跟着改变,包括戒菸、控制体重、饮酒适量、多吃蔬菜水果和低脂的食物等等。
(女性网)